النشاط اليدوي هو العمل اليدوي أو الحرفي الذي يتم بواسطة اليدين والأدوات اليدوية. ويشمل هذا النوع من النشاطات الحرفية العديد من الأنشطة مثل الخياطة، النسيج، الخزف، النحت، الرسم، النقش، الحياكة، الخشبية، الزجاجية، الخطاطة وغيرها.
يعد النشاط اليدوي فرصة للتعبير الفني والإبداعي وهو أيضا نشاط مسلي ومهدئ للأعصاب. يتمتع النشاط اليدوي بفوائد كثيرة، ومنها:
1- تعزيز الاسترخاء والهدوء: يساعد العمل اليدوي على تحقيق الهدوء النفسي وتخفيف التوتر والقلق، وهو مثالي للأشخاص الذين يعانون من ضغوط الحياة اليومية.
2- تعزيز التركيز والتركيز: يحتاج النشاط اليدوي إلى تركيز شديد وانتباه للتفاصيل الدقيقة، وبالتالي يمكن أن يساعد على تطوير التركيز والتركيز.
3- تحسين المهارات الحركية: يساعد النشاط اليدوي على تطوير المهارات الحركية الدقيقة والتنسيق بين العينين واليدين، وهو مفيد للأطفال الذين يتعلمون كيفية استخدام أدوات الكتابة والرسم.
4- تعزيز الإبداع والتفكير الابتكاري: يساعد النشاط اليدوي على تطوير الإبداع والتفكير الابتكاري والقدرة على الابتكار والتكيف مع العمل الجديد.
5- تحسين الذاكرة: يمكن أن يحسن النشاط اليدوي الذاكرة، حيث يتم تحفيز المخ على استخدام مناطق مختلفة للتفكير والتذكر.